Bột Mã Đề Hòa Tan
Bột mã đề ứng dụng trong làm đẹp, dùng làm trà, thực phẩm chức năng và Đông y
Bột mã đề ứng dụng trong làm đẹp, dùng làm trà, thực phẩm chức năng và Đông y
Tên INCI: Powder
Mã đề có tên khoa học là Plantago major L. . Nó được biết đến với tên gọi là xa tiền, xu ma, nhã én dứt (thái), su mà (tày), nắng cháy mía (dao).
Mã đề là một loại cây thân thảo, thường sống một năm. Lá mọc thành hình hoa thị, hình trứng, có độ dài từ 5 đến 12cm. Lá thường có đầu hơi tròn với mũi nhọn, gân lá hình cung, mép lá uốn lượn. Cuống lá thường dài từ 5 đến 10cm.
Hoa của cây Mã đề mọc thành bông ở kẽ lá, có cánh dài hơn so với lá, hoa nhỏ và có lá bắc hình trứng, ngắn hơn đài. Đài của hoa thường có 4 thùy có gờ và nằm đối diện ở gốc
Quả của cây có hình chóp thuôn, dài từ 3,5 đến 4mm, mở bằng một nắp nứt ngang trên các lá đài, hạt có hình dẹt và có màu nâu hoặc đen bóng.
Bột mã đề được xay từ vỏ hạt mã đề và là loại thực phẩm giàu chất xơ. Nó được dùng để điều trị nhiều tình trạng bệnh như ho kèm viêm màng nhầy, viêm đường tiết niệu, viêm thận và viêm bàng quang. Ngoài tác dụng trong các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp và tiết niệu. Mã đề cũng rất hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng như đau mắt sưng đỏ, tiêu chảy, bệnh lỵ, chảy máu cam và tăng tiết mồ hôi.
Tính chất vật lý: Bột mã đề có màu trắng, tan trong nước.
Bột mã đề có chứa nhiều khoáng chất có lợi. Đây là những dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, sau đây là một số thành phần có trong nó:
Vitamin A, giàu Canxi, Glucozit, vitamin C và K. Trong hạt mã đề còn có chứa chất nhầy giàu D-galactose, L-arabinose và có khoảng 40% acid uronic, dầu béo, axit plantenolic
Ngoài ra mã đề còn chứa flavonoid, quercetin, scutelarein, baicalein,hispidulin, acid cinnamic, acid p.coumaric, acid ferulic, acid cafeic, carotene.
Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân và giúp hạ huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu
Bột mã đề có nhiều công dụng đối với sức khỏe, sử dụng trong mỹ phẩm làm đẹp, thực phẩm chức năng và Đông y. Nó còn là thức uống bổ dưỡng tốt sức khỏe và làn da.
Chất xơ có trong mã để giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Nó giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và nạp thức ăn từ dạ dày vào ruột. Giảm lượng calo nạp vào và hỗ trợ quá trình giảm cân. Dùng mã để vào buổi sáng trước khi ăn giúp tăng cảm giác đói và tăng cảm giác no hiệu quả
Bạn có thể dùng 2 thìa bột mã đề ha với 250ml nước ấm và 5ml nước chanh để uống sau khi thức dậy
Bột mã đề có nhiều tác dụng trong Đông y và chăm sóc sức khỏe, sau đây là một số công dụng của nó:
Mã đề giúp tiêu hóa lượng thức ăn trong cơ thể, làm sạch đường ruột và cải thiện độ ẩm trong da. Giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón và tăng cường nhu động ruột hiệu quả
Nó giúp giảm nhẹ tình trạng tiêu chảy do là tác nhân hút nước, giúp phân rắn lại và đi qua đại tràng chậm hơn.
Các chất xơ có trong mã đề giúp cơ thể giảm sự hấp thu đường vào trong máu. Điều hòa lượng đường huyết và giảm đường huyết trong cơ thể hiệu quả. Có thể áp dụng phương pháp dùng bột pha với nước lọc để uống sau mỗi bữa ăn hoặc dùng để pha với sữa và uống.
Hỗ trợ cơ thể bài tiết các mỡ và dịch mật. Sản xuất các dưỡng chất tốt cho cơ thể và giảm mức cholesterol trong máu xuống. Tăng hàm lượng cholesterol tốt vào cơ thể.
Chất xơ hỗ trợ quá trình giảm lượng triglyceride trong máu, hạ huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim. Bảo vệ máu lưu thông để tránh các bệnh về đau tim, xơ vữa động mạch,…
Chất xơ không hòa tan và chất nhầy có trong vỏ hạt mã đề giúp nhuận tràng, giảm táo bón. Ngoài ra cung cấp chất xơ đầy đủ cho cơ thể giúp cân bằng hệ tiêu hóa, cung cấp dinh dưỡng có lợi duy trình sự phát triển cân bằng
Mã đề có tác dụng lợi khuẩn và giúp kích thích sự lên men và tạo acid béo giúp bảo vệ đường ruột. Ức chế các tế bào ung thư phát triển và bài tiết, loại bỏ các chất gây hại cho thành ruột. Bảo vệ cơ thể tránh bệnh ung thư ruột kết
Prebiotic là các hợp chất không bị phân giải trong quá trình tiêu hóa và giúp cung cấp dinh dưỡng cho các vi khuẩn có lợi trong hệ vi sinh đường ruột. Do đó, một số nghiên cứu cho rằng dùng bột từ vỏ hạt mã đề có khả năng thực hiện chức năng tương tự như prebiotic.
Mặc dù bột vỏ hạt mã đề có khả năng ngăn chặn quá trình lên men trong ruột, việc này vẫn có thể tạo điều kiện cho một phần nhỏ vi khuẩn đường ruột để tiến hành quá trình lên men. Kết quả của quá trình này là sản xuất các acid béo ngắn, trong đó có acid butyrate. Nhiều nghiên cứu trước đó đã chỉ ra sự tương quan giữa acid béo ngắn và các lợi ích cho sức khỏe.
Hơn nữa, quá trình lên men từ vỏ hạt mã đề diễn ra chậm hơn so với một số loại chất xơ khác, giúp tránh tình trạng tạo ra khí và gây khó chịu.
Dùng 3-5g bột mã đề pha với 250ml chất lỏng như sữa, sinh tố, nước ép trái cây,… để uống. Mỗi ngày uống 2 lần và nên dùng thêm nhiều nước sau khi uống mã đề. Uống nước mã đề giúp nhuận trạng, cải thiện tim mạch và ngăn ngừa các tình trạng bệnh về ung thư. Cải thiện hệ tiêu hóa và bảo vệ sức khỏe.
Bổ sung mã đề giúp điều trị bệnh trĩ và rối loạn chuyển hóa. Có tác dụng điều trị loét dạ dày, cao huyết áp và các bệnh sỏi thận, béo phì. Nhìn chung, mã đề có nhiều lợi ích cho sức khỏe và có tác dụng giảm cân.
Tuy nhiên không nên dùng cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Cân nhắc đúng liều lượng khi sử dụng để không gây ra các tác dụng phụ
CCC chuyên cung cấp bột mã đề nguyên chất ứng dụng trong mỹ phẩm làm đẹp, làm trà, thực phẩm chức năng và Đông y:
Liên hệ đặt hàng, giao hàng toàn quốc:
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.